건강22 펩시콜라 제로 "아스파탐" 발암물질 되나? 아스파탐 이란? 펩시콜라 제로 등 "제로"가 들어간 음료수 일부가 아스파탐이라는 물질이 들어간다. 아스파탐은 인공 감리료로 설탕의 1000배이상의 단맛을 낼 수 있는 물질이다. 설탕 1000KG이 들어간다면 인공 감미료인 아스파탐은 1KG으로 단맛을 낼 수 있다. 칼로리도 설탕보다 훨씬 낮으니 "제로"라는 음료수에 많이 첨가되는는 국제암연구소는 인간의 발암 가능성을 평가하는 국제 기구로, 발암 물질을 5개군으로 분류하고 있습니다. 국제암연구소는 "아스파탐"를 2B종 발암 물질로 지정했다. 1. 1종 발암물질: 인간에게서 발암성이 증명된 물질로, 어떤 형태이던지 높은 발암 가능성을 가지고 있습니다. 2. 2A종 발암물질: 인간에서 발암성이 있는 것으로 추정되는 물질로, 충분한 연구가 이루어졌지만 확실하지 .. 2023. 7. 1. 햇빛 알레르기 란? 햇빛 알레르기 란? 햇빛 알레르기 란? 의학적 용어로는 "광과민 질환"이라고 불리우며 이 질환은 피부가 자외선 노출된 후 가려움, 발진, 등 이상 증상이 나타나는 특이한 질환이다. 햇빛 알레르기의 주요 원인은 자외선으로 알려져 있다. 자외선 A,B가 표피와 진피층을 투과해 표피 아래의 면역세포를 자극하면 알레르기 반응이 일어난다. 광과민 질환은 유전적 요인으로 생기기도 하지만, 특정 약물이나 화학물질 또는 환경오염,피부염 등으로 인해 후천적으로 알레르기 반응이 나타나기도 한다. 광과민 질환은 원인 및 증상에 따라.. 1. 다형 광발진 2. 일광 두드러기 3. 광독성 피부염 4. 광알레르기성 피부염 5. 만성 광선피부염 이중 가장 흔한 다형 광발진은 햇빛 노출 수시간 혹은 수일 후에 구진이나 물집,습진 등.. 2023. 6. 20. 삼성 서울병원에서 발표한 한국인 건강체중 안녕하세요. 오늘은 삼성 서울 병원에서 발표한 한국인 건강체중으로 글을 쓰려 합니다. 코로나 기간 약 2년간 헬스장 방문을 못한 분들이 많아 체중이 많이 늘었을 꺼에요.. 코로나가 종료된 현재 헬스클럽을 인산인해 사람들이 너무 많네요. 여름이 다가오니 사람들이 더 체중을 줄이려고 하네요..ㅎㅎ 삼성 병원에서 발표한 건강한 체중은 표준체중 플러스,마이너스 10% 범위에 있다면 일반적으로 정상체중으로 판단할 수 있으므로 내 체중이 정상인지 간단히 계산된 표만으로도 어느 정도 내 체중의 상태을 가늠해 볼수 있는 표 입니다. 위 표와 같이 현재 자기 키와 대비해서 -+10% 내외이면 정상 체중이라고 볼 수 있습니다. 근래에 발표한것 같은데 체중이 저게 맞나 싶기도 하구요..ㅎㅎ 저는 몸무게가 많이 오버 되네요... 2023. 6. 15. 가슴 성형후 모유수유 아기와 산모 모두 괜찮을까? 모유는 "신이 내린 최고의 선물" 로 비유된다. 면역성분(면역글로불린)이 풍부해 면역력이 약한 아기가 세균이나 바이러스에 대항해 싸울 수 있게 도와 주는 것은 물론 초유에 들어가 있는 각종 미타민과 DHA등이 뇌세포 발달에 영향을 미친다. 이 밖에도 비만, 유방암, 산모의 우울증 등의 예방 효과가 여러 학술지와 연구를 통해 확인 되었다. 그렇치만 이 시대에 산모가 모유 수유하는 것은 쉽지 않은게 현실이다. 모유수유 권장기간은 최소 6개월 에서 2년이상 이다. 직장을 다니는 여성이라면 최소 6개월은 육아휴직이나 휴직을 해야하는데 우리나라에서는 아직 육아휴직은 대기업이라도 눈치를 많이 보는게 현실이다. 그리고 모유수유에 대한 교육을 받았다 하더라도 실전에서는 모유수유가 안되는 사람도 있다. 모유수유에 대한 .. 2023. 5. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
